Jak v zimě předcházet problémům se suchou pokožkou

Suchá pokožka nás velmi často trápí právě v zimě, kdy střídáme teploty a přecházíme z vytopené místnosti do chladného venkovního vzduchu, kdy venku fouká vítr, uvnitř budov se naopak málo větrá a vzduch je tam bez dostatečné vlhkosti.

Co nejčastěji způsobuje vysoušení pokožky a jak jejímu vysoušení předcházet.

Hydratujte zevnitř

Vaše pokožka je z velké části tvořena vodou a její pravidelné doplňování je zásadní. Zima však může ztížit udržení normální rovnováhy. Střídání teplot doprovázené sníženou potřebou se napít (vody, ne grogu na sjezdovce) způsobuje, že pokožka praská nebo se odlupuje. Je to proto, že vaše pokožka nemůže zůstat přirozeně hydratovaná, když je dehydratované celé vaše tělo.

Přečíst celý článek "Jak v zimě předcházet problémům se suchou pokožkou"

 

Podívat se na ostatní články v našem MAGAZÍNU >>

Nechcete přijít o další zajímavé články na téma zdraví? Přidejte se k nám a už Vám žádná novinka neunikne.

Přidat se k nám >>